WOHLFÜHLEN

Schwitzen ist eine lebenswichtige Funktion – das Verdunsten des Schweißes sorgt für die nötige Kühlung der Haut und der Körper wird vor Überhitzung geschützt. Auch das Schwitzen der Füße ist ein natürlicher ...

Im Sommer überschreitet die Thermometeranzeige häufig 30 Grad Celsius. Durch den Klimawandel drohen Hitzewellen mit sogar noch höheren Temperaturen. Neben ausreichendem Trinken kann auch die richtige Ernährung helfen, heiße Sommertage zu überstehen. ...

Die Aussichten sind verlockend: Kristallklares Wasser und beeindruckende Unterwasserwelten hautnah erleben. Die Sommerzeit steht vor der Tür und viele Menschen überlegen sich, ihren Urlaub mit einem Taucherlebnis zu kombinieren. Damit die Unterwasserwelt ...

Kaum Zucker, reichlich Ballaststoffe, Vitamine und sekundäre Pflanzenstoffe machen Beeren zum Superfood. Die heimische Saison ist kurz und trotzdem sind die Beeren ganzjährig in den Kühlregalen, weil rund 70 Prozent der Beeren ...

Im Winter benötigt die Haut besonders intensive Pflege. Wegen der sinkenden Außentemperaturen und der trockenen Luft verringert die Haut ihre Produktion von Talg, der die Haut geschmeidig hält. Zusätzlich verliert die Haut ...

Etwa ein Drittel unseres ökologischen Fußabdruckes entsteht beim Konsumieren, etwa durch neue elektrische Unterhaltungsgeräte, Smartphones, Spielsachen oder neue Mode. Möglichst wenig kaufen und die Produkte so lange wie möglich nutzen, ist für ...