Zutaten: 500 g mehlige Erdäpfel – gekocht und geschält 200 g Mehl 60 g Vollkorn-Weizengrieß 30 g Butter 1 Ei 1 Dotter etwas Öl 1 kleine bis mittelgroße Zwiebel 1 – 2 kleine ...
Rezepte
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Karotten-Orangen-Suppe
Zutaten: 1 Zwiebel 1 große Bio-Orange 2 TL Rapsöl 1 l Gemüsesuppe 2 Packungen Babykarotten, à 300 g Gewürze: 1 TL frischer, gehackter Ingwer Salz Muskat Chilipulver 2 Prisen Zimt Zum ...
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Pina-Colada-Torte
Zutaten für den Teig: 50 g Kokosraspeln 3 Eier 100 g Zucker 100 g Mehl 1 TL Backpulver geriebene Zitronenschale Zutaten für den Belag: 6 Blatt Gelatine (in kaltem Wasser eingeweicht) 150 ...
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Putenröllchen auf Paprikanudeln
Zutaten: 4 kleine Putenschnitzel 1 Bund Basilikum 3 Knoblauchzehen 125 ml Olivenöl 500 ml Gemüsesuppe 1 Becher fettreduziertes Ersatz-Obers zum Kochen 250 g Vollkornnudeln 1 roter Paprika Zubereitung: Putenschnitzel dünn klopfen (am besten ...
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Zucchini-Cremesuppe
Zutaten: ½ Zwiebel 300 g Zucchini 1 TL Öl 750 ml Gemüsesuppe (Würfel) 1/16 l Milch Gewürze: Salz Pfeffer eventuell Petersilie Zubereitung: Zwiebel schälen und fein hacken. Zucchini waschen, putzen und in grobe ...