Rezepte

  • Chili sin carne mit Polentaschnitte

    Zutaten Chili sin carne: 200 g geräucherter Tofu 3 Zwiebeln 1 EL Rapsöl 1 EL Tomatenmark 2 Knoblauchzehen 500 ml Gemüsesuppe 120 g rote Bohnen trocken (Indianerbohnen) oder rote Bohnen aus einer kleinen ...

    ‌ 26. September 2016 anzeigen weiterlesen
  • Nudelpfanne

    Zutaten: 500 g Vollkornfleckerl 1 Becher Sauerrahm oder Schlagobers 1 Suppenwürfel 400 g Gemüse nach Belieben 1 Zwiebel 125 g Schinken 80 g Käse Suppengrün etwas Wasser   Gewürze: Salz   Zubereitung: Gemüse ...

    ‌ 12. September 2016 anzeigen weiterlesen
  • Reis-Gemüselaibchen mit Joghurt-Dip

    Zutaten Laibchen: 200 g gekochter Reis 280 g Mais 250 g Karotten 200 g Porree 1 Zwiebel 2 Eier 50 g Parmesan eventuell 1 EL Brösel zum Binden   Gewürze: Salz Pfeffer 1 ...

    ‌ 05. September 2016 anzeigen weiterlesen
  • Hirseauflauf

    Zutaten: 120 g Hirse 500 ml Milch 60 g Rohrzucker oder Honig 40 g Butter oder Margarine 2 Eier   Gewürze: eine Prise Salz Zimt oder Vanillezucker nach Geschmack   Zubereitung: Die Hirse ...

    ‌ 29. August 2016 anzeigen weiterlesen
  • Zucchini mit Couscous und Schafkäse

    Zutaten: 2 mittelgroße Zucchini 2 kleine Zwiebeln 2 Tassen Couscous 100 g Schafkäse Olivenöl Tomatenmark grob gehackte Kürbis- und Sonnenblumenkerne   Gewürze: Currypulver Pfeffer Paprikapulver Muskatnuss Salz   Zubereitung: Zucchini der Länge nach ...

    ‌ 22. August 2016 anzeigen weiterlesen
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