Ernährung

Menschen mit Diabetes und ihre Angehörigen kennen die Symptome: Reagieren Diabetiker grundlos aggressiv und gewalttätig, kann ein gefährliches Zuckertief aufgetreten sein, berichtet das Klinikum Rohrbach.   Dann ist rasche Hilfe in Form von ...

Iss morgens wie ein König, mittags wie ein Bürger und abends wie ein Bettelmann: Dieses Sprichwort enthält viel Wahres, wenn man sein Gewicht halten oder gar abnehmen möchte. Das haben deutsche Forscher einmal ...

Gesund bleiben oder werden ist eines der wichtigsten menschlichen Bedürfnisse. Die damit verbundene Sorge um die Gesundheit und die Angst vor Krankheiten lassen viele zu Nahrungsergänzungsmittel greifen. Eine oft teure Investition, die sich ...

Sich bewusst gesund zu ernähren und dies auch zu genießen, ist eine tolle Sache. Wer jedoch ängstlich die Zutatenlisten studiert, um jegliche mögliche „Gefahrenquelle“ auszuschließen und wer viele Lebensmittel generell nicht mehr konsumiert, ...

Zucker an sich ist weder schädlich noch krankmachend, er ist vielmehr lebensnotwendig. Zum Risiko wird er erst dann, wenn man so viel davon isst, dass sich Übergewicht bildet. Daher sollte man ein Zuviel ...

Der Hype um Vitamin D ist abgeflaut. Immer mehr zeigt sich: Wundermittel ist es keines. Dennoch sollte man Mangelzustände beheben, um seine Gesundheit zu schützen. Der natürliche Weg, Vitamin D zu tanken, ist ...