Ernährung

  • Marillenknödel: Fruchtbrei statt Marille

    Ein aktueller „Konsument“-Test von elf tiefgekühlten Marillen- und neun Germknödel-Produkten zeigt, welche unterschiedlichen Wege Verpackungsaufschrift und Inhalt gehen können. So heißt es bei vier von elf getesteten Marillenknödel-Proben nur: Fruchtbrei statt Marille. In ...

    ‌ 31. Januar 2014 anzeigen weiterlesen
  • Gicht: Schlemmen tut nicht gut

    Opulentes Essen, Hochprozentiges und Bewegungsmangel werden für viele Menschen über die anstehenden Feiertage zum echten Gesundheitsrisiko. All das setzt nicht nur den Hüften zu, sondern auch den Gelenken. Gerade rund um Weihnachten und ...

    ‌ 31. Januar 2014 anzeigen weiterlesen
  • Fit für den Sport - durch bedarfsgerechte Ernährung

    Ein Mindestmaß an Bewegung ist für unseren Körper nicht nur biologisch notwendig, sondern auch eine wichtige Voraussetzung für eine umfassende Lebensqualität. Vielen Beschwerden und Erkrankungen, darunter auch Übergewicht, kann durch ein richtiges Maß ...

    ‌ 31. Januar 2014 anzeigen weiterlesen
  • Kalzium aus Lebensmittel ist besser verwertbar

    Ergänzungspräparate sind natürlichen Lebensmitteln unterlegen. Wenigstens wenn es um die Aufnahme von Kalzium geht. Das zeigt eine US-Studie, in der chemischen Präparate und natürliche Quellen verglichen wurden, berichtet die Austria Presse Agentur (APA). ...

    ‌ 31. Januar 2014 anzeigen weiterlesen
  • Depressionen durch Schokolade

    Fünf kleine Portionen Obst oder Gemüse täglich sorgen für ein gesundes Leben. Leidet man allerdings an Lebensmittelintoleranz, kann die gesunde Mahlzeit rasch zum Verhängnis werden: Die Betroffenen stöhnen dann unter Blähungen, Durchfall und ...

    ‌ 31. Januar 2014 anzeigen weiterlesen
  • Koordination, Kraft und Ausdauer

    Koordination könnte man als Geschicklichkeit und Lernfähigkeit bezeichnen. Je geschickter man ist, umso besser kann man seine Bewegungen an die jeweilige Situation anpassen: Ob das der Kopfsprung im Schwimmbad ist oder ein schneller ...

    ‌ 31. Januar 2014 anzeigen weiterlesen
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