Psychische Gesundheit

  • Adipositas: Essenslust bei Lebensfrust

    In Oberösterreich leiden zwei- bis dreihunderttausend Menschen an Adipositas oder Essattacken, berichtet das Klinikum Wels-Grieskirchen. Diesen Patienten bietet das Department für Psychosomatik für Erwachsene am Standort Grieskirchen eine besondere Anlaufstelle.  Wenn seelisches Ungleichgewicht ...

    ‌ 15. Juli 2020 anzeigen weiterlesen
  • Das Hikikomori-Syndrom – Menschen im Dauerrückzug

    Wenn sich junge Menschen total in ihre eigenen vier Wände zurückziehen und am sozialen Leben nicht mehr teilnehmen, nennt man das ein Hikikomori-Syndrom. Was man in Japan seit vielen Jahren kennt, scheint auch ...

    ‌ 03. Juni 2020 anzeigen weiterlesen
  • Homeoffice – Fallstricke und Stolperfallen

    Arbeiten von zu Hause aus hat seine Vorteile, aber auch viele Tücken. Klare Absprachen mit dem Arbeitgeber, Eliminierung von Störquellen und Selbstdisziplin sind wichtig, um sich nicht zu überfordern.  Viele Selbstständige arbeiten von ...

    ‌ 18. Mai 2020 anzeigen weiterlesen
  • Konfrontationstherapie: Schritt für Schritt aus der Angst

    Sich den eigenen Ängsten zu stellen, braucht Mut. Im Rahmen einer Konfrontationstherapie kann man lernen, sich Schritt für Schritt aus seinen Ängsten zu befreien, um wieder mehr Vertrauen und Lebensfreude zu erlangen.  Man ...

    ‌ 09. März 2020 anzeigen weiterlesen
  • Plötzlich Patient: Wie geht das?

    Theologe Johann Hintermaier wurde vor Jahren von heute auf morgen zum Patienten – und will sich jetzt für mehr Information und einen besseren Umgang mit Betroffenen einsetzen.   Wie kann ich trotz Krankheit gut ...

    ‌ 05. Februar 2020 anzeigen weiterlesen
  • Sport gegen Depressionen

    Regelmäßige, ausdauernde Bewegung lindert die Symptome einer Depression. Laufstudien belegen, dass sich durch das Laufen die Beschwerden einer Depression deutlich bessern. Bei leichten und mittelschweren Depressionen empfiehlt sich Sport als Teil der Therapie, ...

    ‌ 02. Januar 2020 anzeigen weiterlesen
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