Psychische Gesundheit

  • Psyche unter Dauerbelastung

    Aufgrund von „Corona“ steht die Psyche unter Dauerbelastung. Studien der Donau-Universität Krems zeigen, dass seit April rund ein Fünftel der Bevölkerung an depressiven Symptomen leidet.  Seit Beginn der CoViD-19-Pandemie hat die Donau-Universität Krems ...

    ‌ 16. November 2020 anzeigen weiterlesen
  • Adipositas: Essenslust bei Lebensfrust

    In Oberösterreich leiden zwei- bis dreihunderttausend Menschen an Adipositas oder Essattacken, berichtet das Klinikum Wels-Grieskirchen. Diesen Patienten bietet das Department für Psychosomatik für Erwachsene am Standort Grieskirchen eine besondere Anlaufstelle.  Wenn seelisches Ungleichgewicht ...

    ‌ 18. September 2020 anzeigen weiterlesen
  • Qual der Wahl – FOBO

    Wer regelmäßig in endlosen Gedankenschleifen festhängt oder stundenlang verschiedene Optionen abwägt, laboriert möglicherweise unter „FOBO“. Die Abkürzung steht für „Fear of better options“ und beschreibt die zwanghafte Sorge, falsche Entscheidungen zu treffen und ...

    ‌ 07. September 2020 anzeigen weiterlesen
  • Das Hikikomori-Syndrom – Menschen im Dauerrückzug

    Wenn sich junge Menschen total in ihre eigenen vier Wände zurückziehen und am sozialen Leben nicht mehr teilnehmen, nennt man das ein Hikikomori-Syndrom. Was man in Japan seit vielen Jahren kennt, scheint auch ...

    ‌ 03. Juni 2020 anzeigen weiterlesen
  • Homeoffice – Fallstricke und Stolperfallen

    Arbeiten von zu Hause aus hat seine Vorteile, aber auch viele Tücken. Klare Absprachen mit dem Arbeitgeber, Eliminierung von Störquellen und Selbstdisziplin sind wichtig, um sich nicht zu überfordern.  Viele Selbstständige arbeiten von ...

    ‌ 18. Mai 2020 anzeigen weiterlesen
  • Konfrontationstherapie: Schritt für Schritt aus der Angst

    Sich den eigenen Ängsten zu stellen, braucht Mut. Im Rahmen einer Konfrontationstherapie kann man lernen, sich Schritt für Schritt aus seinen Ängsten zu befreien, um wieder mehr Vertrauen und Lebensfreude zu erlangen.  Man ...

    ‌ 09. März 2020 anzeigen weiterlesen
1 2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33