Wohlfühl-Faktoren

  • Die Wechseljahre des Mannes

    Nicht nur Frauen kommen in die Wechseljahre - sondern auch Männer. Während der Wechsel der Frau allgemein bekannt, ist der Wechsel des Mannes immer noch weitgehend unbekannt. Er basiert auf einer Umstellung der ...

    ‌ 26. Oktober 2020 anzeigen weiterlesen
  • Kurort Badewanne

    Wer schon einmal auf Kur war, der weiß: Baden ist heilsam. Mit speziell aufbereiteten Wassern kann eine Reihe von Beschwerden gelindert werden. Aber auch ohne Kurhotel oder Wellnesstempel ist es möglich, etwas für ...

    ‌ 13. November 2019 anzeigen weiterlesen
  • Lernen – ein Leben lang

    Lernen sorgt für Zufriedenheit und das lohnende Gefühl, etwas geschafft zu haben.  Das funktioniert in jeder Lebensphase, bis ins hohe Alter.  Wer erfolgreich lernt, muss einige Mühen auf sich nehmen: Die Schaffung von ...

    ‌ 03. Mai 2019 anzeigen weiterlesen
  • Meditation: Frieden und Glück finden

    Augen schließen und dem Alltag entfliehen. Alle äußeren Einflüsse ausblenden und sich für neue Dimensionen öffnen. Bilder von meditierenden Menschen kennt jeder. Doch was passiert dabei eigentlich? Ist das nur etwas für religiöse ...

    ‌ 15. März 2019 anzeigen weiterlesen
  • HWS-Syndrom: Trotzdem gut schlafen

    Bei ständigen Schmerzen im Nacken sollte man überprüfen, ob man die Schlafposition und das Bett optimieren kann. Die gröbsten Fehler – Bauchschlaf, großer instabiler Kopfpolster und eine nicht punktelastische Matratze – können dadurch ...

    ‌ 11. März 2019 anzeigen weiterlesen
  • Grünes Glück

    Einst Synonym für Spießigkeit, heute Kontrapunkt zur Globalisierung – die Rede ist vom Schrebergarten. Das kleine bisschen Grün, das man beackert, wird zunehmend zum Lebensmittelpunkt – ein Plädoyer für die kleine Oase.  Endlich ...

    ‌ 25. Februar 2019 anzeigen weiterlesen
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