Trotz fleißigem Bauchmuskeltraining kein Waschbrettbauch? Kein Wunder, denn ein Sixpack wächst nicht allein durch Krafttraining. Da sie nur eine sehr kleine Muskelgruppe umfassen, verbrennen Bauchmuskeln zu wenig Energie, um Fett ...
Presse News
Aroniabeeren ernten: Wann ist der beste Zeitpunkt dafür?
Wenn sie reif sind, haben Aroniabeeren eine glänzende und nahezu schwarze Oberfläche. Die dunkle Färbung allein ist jedoch noch kein Erntekriterium. Aroniabeeren erstrahlen vielerorts schon seit Ende Juli in ...
19. September 2023 anzeigenStand-Up-Paddling: Tipps zum Kauf und zur sicheren Nutzung
Im Fluss, auf dem See und sogar auf dem Meer: Überall gibt es Leute, die auf ihren Boards stehen und durch das Wasser paddeln - das ist gutes Training für den ganzen ...
18. September 2023 anzeigenLässig über den Rücken: Tipps rund Schultaschen
Zum Start in die Volksschule wollen die Kinder Schultaschen mit Einhörnern oder Action-Figuren. Später ist es dann eher der coole Rucksack, der beim Nachwuchs gut ankommt. Das beobachtet auch Detlef Detjen, Geschäftsführer ...
14. September 2023 anzeigenWie schütze ich auf Festivals mein Gehör gut?
Auf zum Festival! Ohrstöpsel stehen für viele Fans auf der Packliste - meist, um nachts auf dem Zeltplatz etwas Ruhe zu finden. Doch auf dem Konzertgelände ist Gehörschutz ebenso wichtig. ...
08. September 2023 anzeigenZehn von 16 Selbstbräunern schnitten im Test gut ab
Gesunde Bräune ohne UV-Strahlen, das versprechen Selbstbräuner. Ob dies wirklich funktioniert, hat die Zeitschrift "Konsument" getestet. Von 16 Produkten, die in Drogerien oder Supermärkten erhältlich sind, gab es zehnmal die Note "Gut", ...
06. September 2023 anzeigen