Gesundheit

Jeder Lebensabschnitt stellt andere Anforderungen an die Ernährung. MEINE GESUNDHEIT gibt einen Überblick, welche Nährstoffe Sie benötigen und wie Sie gesünder kochen.

Garen statt Frittieren? Welches Öl eignet sich zum Grillen? Wie kann man die eigene Ernährung gesünder gestalten? Die besten Tipps für Sie.

Ist ein Glas Rotwein täglich tatsächlich gesund? Hilft Johanniskraut bei Depressionen? Wir haben den Check durch unsere Expertin.

Drei Menschen zeigen ihren Weg zu einer besseren Ernährung. Mit praktischen Tipps & Rezepten.

Wie viele Portionen Gemüse, Milchprodukte und Obst pro Tag? Wir haben die Empfehlungen – für Erwachsene, Kinder, Jugendliche sowie bei vegetarischer Ernährung.

Wenn der Heißhunger zuschlägt: Was kann man statt Chips und Schokolade snacken? Wir stellen gesunde Alternativen vor.

Rätselspaß und Büchertipps rund um das Thema Ernährung.

Wie können wir in Österreich die Ernährungskompetenzen stärken? Drei Expertinnen diskutieren.

Medizinische Behauptungen gibt es viele. Doch stimmen diese auch? „Medizin transparent“ liefert den Faktencheck.

Selbst unter schwierigen Rahmenbedingungen im zweiten Rezessionsjahr in Folge, den demografischen Belastungen und Nachwirkungen der Pandemie kam die ÖGK auch 2024 ihrer Verantwortung für eine flächendeckende, solidarische Gesundheitsversorgung nach.

10 Jahre Primärversorgungeinheiten (PVE) in Österreich sind eine Erfolgsgeschichte der ÖGK.

Wann und wo gilt die e-card? Was passiert, wenn man ins Spital muss? Wir haben die Antworten.

Wie erhole ich mich nachhaltig? Wie kann ich Urlaub für einen (gesunden) Neubeginn nutzen? Die große Diskussion.

Wie die ÖGK und ihre 7,6 Millionen Versicherten verbunden sind.

Was macht ein gutes Gesundheitssystem aus?

Die ÖGK arbeitet daran, auch in Zukunft eine nachhaltige Gesundheitsversorgung bestmöglich sicherzustellen.

Die ÖGK hat auf Social Media und auf gesundheitskasse.at das Bewusstsein gestärkt, was mit den Beiträgen der Versicherten bezahlt wird.

Gesundheitsversorgung so einfach wie noch nie. Bequem von überall zu managen – und sich statt auf Papierkram auf das Gesundwerden konzentrieren.

Gesund leben beginnt oft mit kleinen Impulsen – einem guten Tipp, einem neuen Gedanken, einem Aha-Moment.

Die ganze ÖGK auf einen Blick.

Beschäftigte profitieren heuer von Betrieblicher Gesundheitsförderung (BGF) der ÖGK.

Sie möchten mit Tanz und Bewegung starten, wissen aber nicht, wie? Diese Angebote liefern viele Anregungen, Informationen und Tipps!

Welche Regionen unseres Gehirns beim Tanzen stimuliert werden.

Tanzschulbesitzer Thomas Schäfer-Elmayer und die Sportpsychologin Kerstin Danzer-Fromm über die Vorteile des Tanzens – und warum wirklich jede und jeder davon profitieren kann.

Mit WAHOnline, der „Wahlarzthilfe-online“, wird die Abwicklung von Wahlarztkosten einfacher und schneller.

Medizinische Behauptungen gibt es viele. Doch stimmen diese auch? „Medizin transparent“ liefert den Faktencheck.

Eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist Balsam für Körper, Geist und Seele.

Primärversorgungszentren (PVZ) gibt es schon in Österreich

„Glücks“-Angebote der ÖGK

Der Jahreswechsel steht vor der Tür und damit auch der beliebteste Neujahrsvorsatz, nikotinfrei zu werden