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psyhelp: Psychologische Hilfe ohne Hürden
Seit Jänner gibt es für ÖGK-Versicherte finanzielle Erleichterungen für Menschen, die psychologische Unterstützung brauchen.
Cool bleiben! So schützt man Kinder vor extremer Hitze und Sonne
Gut eingecremt ist halb geschützt: Regelmäßig Sonnencreme auftragen und Schattenpausen helfen, Kinder im Sommer zu schützen.
Die verblüffende Zahl:
Vorsicht, heiß: Bei sehr heller Haut kann schon nach 5 bis 10 Minuten Sonnenbrand entstehen.
Spitzenmedizin auf e-card: Ein Modell, das überzeugt
Hochspezialisierte Medizin dort verfügbar machen, wo sie am dringendsten gebraucht wird – in die breite Versorgung.
Mit jedem Meter gesünder leben
Fitter werden? Die Herzgesundheit in den Fokus stellen? Oder einfach Stress abbauen? MEINE GESUNDHEIT verrät, welche Sportart zu Ihnen passt.
Losstarten mit der ÖGK
Fünf Programme für mehr Bewegung. Aktiv werden, Freude an Bewegung erleben und Krankheiten vorbeugen.
Gehen, Radfahren, Schwimmen oder Laufen?
Welchen positiven Effekt haben diese Bewegungsarten auf Körper, Immunsystem und Geist?
So mach ich Meter!
Wandern in den Kärntner Bergen, laufen durch die Stadt oder Radtouren: Drei Menschen zeigen, wie sie ihre Gesundheit unterstützen.
Bewegung beginnt im Kopf
Wie man den inneren Schweinehund überlistet und endlich in Bewegung kommt, erfahren Sie hier.
Mehr Platz für Bewegung
Zwei Expertinnen und ein Experte diskutieren, wie mehr Bewegung für alle möglich wird.
Omega-3-Fettsäuren: Wundermittel oder Mythos?
Omega-3-Fettsäuren gelten seit Jahrzehnten als herzschützend. Studien zeigen jedoch: Fischöl-Kapseln schützen weder vor Herzinfarkt noch Schlaganfall.
Rascher Termin in der Arztpraxis
Termin vereinbaren spart oft lange Wartezeiten bei der Hausärztin oder dem Hausarzt.
Mit der ÖGK im Studium durchstarten
Dank Unterstützung der ÖGK zum Studienplatz: 13 gewidmete Plätze stehen zur Verfügung.
Die verblüffende Zahl:
Primärversorgungseinheiten (PVE) gibt es bereits in Österreich. Allein im heurigen Jänner haben wieder fünf neue PVE ihre Tore geöffnet.
Gesund & fit durch den Winter
Damit die körpereigene Abwehr zuverlässig funktioniert, braucht sie Unterstützung. Was sie schwächt und mit welchen einfachen Maßnahmen wir sie stärken können, verraten Expertinnen und Experten.
Diese ÖGK-Angebote halten Ihr Immunsystem fit!
Regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung, Stressreduktion und Lebenswandel mit Vorsorge-Fokus: Die ÖGK schaut auf Sie!
Die besten 21 Tipps für ein gesundes Immunsystem
Essen, Bewegung, Stressabbau oder gesunder Schlaf: Mit 21 konkreten Tipps und Tricks können Sie Ihr Immunsystem unterstützen.
Bodyguard Immunsystem
Was läuft im Körper ab, wenn sich unser Immunsystem gegen Attacken von Viren, Bakterien oder Pilzen verteidigen muss?
So bleibe ich im Winter fit
Drei Menschen zeigen, wie sie den Winter so richtig gesund bleiben und genießen können. Expertinnen geben zusätzlich Ratschläge. Lassen Sie sich inspirieren!
Immunboost durch Impfen
Zwei Top-Forscherinnen und ein Kinderarzt diskutieren rund ums Thema Immunsystem und Impfen.
Nikotinfrei ins neue Jahr starten
Kostenlos gesünder. Dank der Nikotinfrei-Kurse der ÖGK.
Schnelle Hilfe online
Zehn Millionen Arztkontakte gibt es in Österreich – Monat für Monat.
Bioresonanz-„Wundergeräte“? Nutzlos zur Diagnose
Den Gesundheitszustand inklusive Vitamin- und Mineralstoff-Mangel feststellen und diverse Blutwerte in wenigen Augenblicken scannen – das soll mit Bioresonanz-Geräten möglich sein.