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Gut informiert
Finden/verstehen/bewerten/anwenden: MEINE GESUNDHEIT zeigt, wie Sie in Gesundheitsfragen noch besser werden können.
Gut informiert im Internet
Nicht jede Gesundheitsinformation im Internet ist vertrauenswürdig. Erfahren Sie, worauf Sie achten sollten.
Gut vorbereitet zum Arztgespräch
Welche Fragen sollte ich unbedingt stellen? Was nehme ich bei einem Arztbesuch mit?
Wann brauche ich wen?
Wohin wende ich mich bei gesundheitlichen Problemen? An den Hausarzt? An eine Spitalsambulanz? Oder doch lieber zuerst bei 1450 anrufen?
Kompetenz, gebündelt an einem Ort
MEINE GESUNDHEIT begleitet eine Patientin bei ihrem Termin in einer neuen Primärversorgungseinheit.
Schnelle Hilfe – selbst gemacht
Bei kleineren Problemen kann man sich auch rasch mit altbewährten Rezepten helfen.
Mehr Wissen, mehr Gesundheit?
Wie kann die Gesundheitskompetenz in Österreich gesteigert
werden? möglichst: Eine Expertin und zwei Experten diskutieren, wie mehr Wissen für alle möglich wird.
NEU! Meine ÖGK-Services und e-card am Handy
Mit der Meine ÖGK-App haben Sie Ihre e-card und wichtige Gesundheitsservices jederzeit griffbereit.
Diät-Trends im Faktencheck
Intervallfasten und Apfelessig gelten als Abnehmtrends. Doch oft zeigt sich: Weniger essen ist der entscheidende Faktor.
psyhelp: Psychologische Hilfe ohne Hürden
Seit Jänner gibt es für ÖGK-Versicherte finanzielle Erleichterungen für Menschen, die psychologische Unterstützung brauchen.
Cool bleiben! So schützt man Kinder vor extremer Hitze und Sonne
Gut eingecremt ist halb geschützt: Regelmäßig Sonnencreme auftragen und Schattenpausen helfen, Kinder im Sommer zu schützen.
Die verblüffende Zahl:
Vorsicht, heiß: Bei sehr heller Haut kann schon nach 5 bis 10 Minuten Sonnenbrand entstehen.
Spitzenmedizin auf e-card: Ein Modell, das überzeugt
Hochspezialisierte Medizin dort verfügbar machen, wo sie am dringendsten gebraucht wird – in die breite Versorgung.
Mit jedem Meter gesünder leben
Fitter werden? Die Herzgesundheit in den Fokus stellen? Oder einfach Stress abbauen? MEINE GESUNDHEIT verrät, welche Sportart zu Ihnen passt.
Losstarten mit der ÖGK
Fünf Programme für mehr Bewegung. Aktiv werden, Freude an Bewegung erleben und Krankheiten vorbeugen.
Gehen, Radfahren, Schwimmen oder Laufen?
Welchen positiven Effekt haben diese Bewegungsarten auf Körper, Immunsystem und Geist?
So mach ich Meter!
Wandern in den Kärntner Bergen, laufen durch die Stadt oder Radtouren: Drei Menschen zeigen, wie sie ihre Gesundheit unterstützen.
Bewegung beginnt im Kopf
Wie man den inneren Schweinehund überlistet und endlich in Bewegung kommt, erfahren Sie hier.
Mehr Platz für Bewegung
Zwei Expertinnen und ein Experte diskutieren, wie mehr Bewegung für alle möglich wird.
Omega-3-Fettsäuren: Wundermittel oder Mythos?
Omega-3-Fettsäuren gelten seit Jahrzehnten als herzschützend. Studien zeigen jedoch: Fischöl-Kapseln schützen weder vor Herzinfarkt noch Schlaganfall.
Rascher Termin in der Arztpraxis
Termin vereinbaren spart oft lange Wartezeiten bei der Hausärztin oder dem Hausarzt.
Mit der ÖGK im Studium durchstarten
Dank Unterstützung der ÖGK zum Studienplatz: 13 gewidmete Plätze stehen zur Verfügung.
Die verblüffende Zahl:
Primärversorgungseinheiten (PVE) gibt es bereits in Österreich. Allein im heurigen Jänner haben wieder fünf neue PVE ihre Tore geöffnet.